He querido empezar la meditación haciendo una introducción sobre los pasos más importantes para meditar. Y como ya puedes ver en el título el Silencio Interior es el que te llevará a profundizar el estado de relajación. Por cierto que si quieres aprender la relajación hipnótica, el trance profundo y además movilizar tu energía para materializar tus metas, vete al final del artículo.
Shakiel nos ha regalada un mensaje canalizado muy interesante. Verás puedes pensar que el silencio está bien, que incluso en la meditación tiene mucho sentido, ¿verdad?. Probablemente habrás imaginado cómo sería tu mente sin estar con esos molestos pensamientos hablando entre ellos. ¿Sabías que según los estudios tenemos unos 50.000 pensamientos cada día?
Según la escritora Sharon M. Koenig tenemos 60.000 al día y la mayoría negativos, puedes leer aquí su reflexión. El caso es que de esos pensamientos suelen ser sólo unos pocos nuevos, el resto son repeticiones de los anteriores. Así que ... estamos apañados!!
Pero no te preocupes que todo eso va mejorando a medida que vas meditando cada día. Por eso mi compromiso contigo es ayudarte a conseguirlo, cada mañana a las 07.00 de la mañana en directo, medita con mis Guías.
Retomando lo más interesante ha sido la información que nos ha dado Shakiel sobre cómo desde ese espacio de Silencio puedes abrir una puerta. Esa puerta es la llave de tu cambio, de la activación de tus capacidades innatas y al mismo tiempo especiales. La canalización tiene un componente de sanación y conexión que se activa sobre todo por la palabra. Así que te recomiendo que le des al play y te permitas 30 minutos de sanación y silencio.
Puedes escuchar la 1º práctica gratuita, aprende la técnica de visualización de la Pantalla Mental. Bajas el cursos de los episodios hasta el primero aquí.
Y si quieres conseguir y manifestar cambios en tu vida pues empieza ya (+info aquí)
No es nada complicado si simplemente sigues mis pasos, y te dejas guiar por los audios y ejercicios. de hecho nuestra última integrante de la membresía en su primer mes deja este comentario:
Clari Inthewater · Hola! Tengo un poco de jaleo! No se por donde escribir para compartir! Voy por la practica 9, ya he materializado mis dientes arreglados!!! Yujuuuuu!! Estoy super contenta...también he identificado algunos bloqueos, tienen que ver con grupos de personas en los que estoy y con miedo a perder amistades. Desde que he empezado el curso he ganado en sensación de confianza y capacidad y siento que estoy haciendo los estudios que siempre habia querido hacer!! Creadores de sueños ya es un sueño para mil!!mil gracias
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Yanè Pereyra (viernes, 05 junio 2020 02:17)
Hola Cristina!! Muy linda meditaciòn.Una energia muy intensa senti en todo mi cuerpo.Volvi con mucha paz.Gracias!! Un abrazo de luz.
Cristina Acebrón Guirau (viernes, 05 junio 2020 08:03)
Gracias por compartir Yané,
Así es, cuando conseguimos entrar un poco más relajados o profundo podemos sentir la energía durante la meditación. Me alegro mucho de que te sirva, un gran abrazo!